Catat Bun, 7 Buah Bisa Bantu Mencerdaskan Otak si Kecil

Kamis, 28 September 2023

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Potretsumut.com – Memiliki otak cerdas bukan hal yang mana sulit didapatkan. Selain mengasah otak dengan belajar, ada juga makanan yang sanggup memproduksi otak lebih cerdas.

Makanan itu mulai dari berbagai jenis protein, sayuran, hingga buah-buahan. Benar, ternyata ada buah-buahan yang digunakan baik untuk kinerja otak Anda.

Buah-buahan ini kaya akan nutrisi lalu mineral yang mana baik untuk otak. Bisa memproduksi otak lebih besar cerdas dengan sering mengonsumsinya.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Buah untuk kecerdasan otak

Anda pasti penasaran, berikut beberapa jenis buah yang mempunyai khasiat mencerdaskan otak.

1. Buah beri

Berbagai jenis buah beri mengandung antioksidan flavonoid yang tersebut baik untuk otak. Mengutip Medical News Today, antioksidan ini bisa jadi membantu mengurangi peradangan juga stres oksidatif.

Banyak sekali efek positif buah beri untuk otak. Misalnya, sanggup meningkatkan komunikasi antar sel otak, membantu sel-sel otak membentuk koneksi baru yang digunakan bisa jadi meningkatkan memori.

Anda bisa saja memilih berbagai jenis buah beri untuk meningkatkan kecerdasan otak. Misalnya stroberi, blackberry, blueberry, hingga murbei.

BACA JUGA  Pemilih Pemula Wajib tahu, Langkah Demi Langkah mencoblos di Pemilu 2024

Berita Terkait

Informasi Terkini Pendaftaran CPNS 2024: Jadwal, Syarat, dan Dokumen yang Dibutuhkan
Formasi CPNS dan PPPK Kejaksaan 2024: Ribuan Posisi Menanti Anda
Lolos Tes Substantif PPG Prajabatan 2024? Ini Langkah Selanjutnya!
Kabar Baik: Tunjangan Tambahan PNS dari Menkeu Sri Mulyani Siap Cair! Intip Besarannya
Cara Cepat dan Akurat Pemadanan NIK dan NPWP: Ini Resikonya Bila tidak dipadankan
Kemenag Dapatkan 110.553 formasi CASN 2024, Terbanyak diantara 7 Kementrian
Cara Praktis Bayar Pajak Kendaraan Bermotor Secara Online hanya dengan HP: Berikut Panduan Lengkapnya
Panduan Lengkap Membuat Kartu Kuning untuk Melamar Kerja 2024 Hanya Menggunakan HP

Berita Terkait

Jumat, 5 Juli 2024 - 07:40 WIB

Informasi Terkini Pendaftaran CPNS 2024: Jadwal, Syarat, dan Dokumen yang Dibutuhkan

Senin, 1 Juli 2024 - 08:27 WIB

Formasi CPNS dan PPPK Kejaksaan 2024: Ribuan Posisi Menanti Anda

Jumat, 21 Juni 2024 - 11:30 WIB

Lolos Tes Substantif PPG Prajabatan 2024? Ini Langkah Selanjutnya!

Rabu, 19 Juni 2024 - 03:36 WIB

Kabar Baik: Tunjangan Tambahan PNS dari Menkeu Sri Mulyani Siap Cair! Intip Besarannya

Rabu, 19 Juni 2024 - 02:48 WIB

Cara Cepat dan Akurat Pemadanan NIK dan NPWP: Ini Resikonya Bila tidak dipadankan

Berita Terbaru

Bola & Sports

5 Fakta Menarik Menjelang Duel Raksasa: Spanyol vs Jerman

Jumat, 5 Jul 2024 - 01:04 WIB