Catat Bun, 7 Buah Bisa Bantu Mencerdaskan Otak si Kecil

Kamis, 28 September 2023

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Potretsumut.com – Memiliki otak cerdas bukan hal yang mana sulit didapatkan. Selain mengasah otak dengan belajar, ada juga makanan yang sanggup memproduksi otak lebih cerdas.

Makanan itu mulai dari berbagai jenis protein, sayuran, hingga buah-buahan. Benar, ternyata ada buah-buahan yang digunakan baik untuk kinerja otak Anda.

Buah-buahan ini kaya akan nutrisi lalu mineral yang mana baik untuk otak. Bisa memproduksi otak lebih besar cerdas dengan sering mengonsumsinya.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Buah untuk kecerdasan otak

Anda pasti penasaran, berikut beberapa jenis buah yang mempunyai khasiat mencerdaskan otak.

1. Buah beri

Berbagai jenis buah beri mengandung antioksidan flavonoid yang tersebut baik untuk otak. Mengutip Medical News Today, antioksidan ini bisa jadi membantu mengurangi peradangan juga stres oksidatif.

Banyak sekali efek positif buah beri untuk otak. Misalnya, sanggup meningkatkan komunikasi antar sel otak, membantu sel-sel otak membentuk koneksi baru yang digunakan bisa jadi meningkatkan memori.

Anda bisa saja memilih berbagai jenis buah beri untuk meningkatkan kecerdasan otak. Misalnya stroberi, blackberry, blueberry, hingga murbei.

Berita Terkait

Kepesertaan Cuma 29 Persen, Pemprov Aceh Dorong Percepatan Universal Coverage Jamsostek
Rico Waas Sebut Para Santri Memiliki Peran di Kemerdekaan Indonesia
G30S/PKI: Dari Kudeta hingga Supersemar! Faktanya yang Wajib Anda Ketahui
Informasi Terkini Pendaftaran CPNS 2024: Jadwal, Syarat, dan Dokumen yang Dibutuhkan
Formasi CPNS dan PPPK Kejaksaan 2024: Ribuan Posisi Menanti Anda
Lolos Tes Substantif PPG Prajabatan 2024? Ini Langkah Selanjutnya!
Kabar Baik: Tunjangan Tambahan PNS dari Menkeu Sri Mulyani Siap Cair! Intip Besarannya
Cara Cepat dan Akurat Pemadanan NIK dan NPWP: Ini Resikonya Bila tidak dipadankan

Berita Terkait

Kamis, 19 Desember 2024 - 12:00 WIB

Kepesertaan Cuma 29 Persen, Pemprov Aceh Dorong Percepatan Universal Coverage Jamsostek

Rabu, 23 Oktober 2024 - 17:20 WIB

Rico Waas Sebut Para Santri Memiliki Peran di Kemerdekaan Indonesia

Selasa, 1 Oktober 2024 - 04:30 WIB

G30S/PKI: Dari Kudeta hingga Supersemar! Faktanya yang Wajib Anda Ketahui

Jumat, 5 Juli 2024 - 07:40 WIB

Informasi Terkini Pendaftaran CPNS 2024: Jadwal, Syarat, dan Dokumen yang Dibutuhkan

Senin, 1 Juli 2024 - 08:27 WIB

Formasi CPNS dan PPPK Kejaksaan 2024: Ribuan Posisi Menanti Anda

Berita Terbaru

Kapolsek Medan Belawan AKP Ponijo saat mendapat perawatan intensif pascaterluka terkena lemparan saat mencoba membubarkan tawuran di Belawan, Selasa (6/5/2025) malam. (Foto: Ist)

Hukum dan Kriminal

Coba Bubarkan Tawuran, Kapolsek Medan Belawan Cidera Kena Lemparan Batu

Rabu, 7 Mei 2025 - 10:44 WIB

Jepri (33), yang diduga kuat melakukan pungli terhadap para sopir truk yang melintas. (Foto: Diva Suwanda)

Hukum dan Kriminal

Polres Langkat Amankan Pelaku Pungli di Jalur Aceh-Medan 

Selasa, 6 Mei 2025 - 19:18 WIB

Kapolda usai melakukan pertemuan dengan Komisioner Kompolnas RI Choirul Anam di Gedung Utama Polda Sumut, Selasa (6/5/2025). (Foto: Diva Suwanda)

Hukum dan Kriminal

Poldasu Tegaskan Komitmen Transparansi Soal Penembakan Remaja di Belawan

Selasa, 6 Mei 2025 - 19:09 WIB