Mabuk Alkohol? Ikuti 9 Cara Ampuh Ini untuk Kembali Fresh!

Senin, 1 Januari 2024

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Potretsumut.com – Mabuk alkohol tidak selalu harus merusak hari Anda! Dengan 9 cara ampuh yang kami bagikan, Anda bisa kembali fresh dan siap menghadapi dunia. Jangan lewatkan tips-tips super ini untuk menghilangkan mabuk dengan mudah.

Minum alkohol mungkin menyenangkan, tetapi mabuk alkohol keesokan harinya bisa membuat hari Anda berantakan.

Hangover bisa disertai dengan pusing, sakit kepala, mual, dan gejala tidak nyaman lainnya.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Bagaimana cara mengatasi mabuk alkohol dengan efektif?

Simak 9 tips berikut untuk memulihkan diri Anda!

1. Banyak Minum Air Putih

Alkohol dapat menyebabkan dehidrasi, dan gejala seperti diare atau muntah dapat meningkatkan risiko kekurangan cairan.

Minumlah air putih dalam jumlah cukup untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan membantu menghilangkan racun alkohol dari tubuh.

2. Mengonsumsi Sumber Karbohidrat

Kadar gula darah cenderung turun setelah minum alkohol. Mengonsumsi sumber karbohidrat, seperti nasi atau roti, dapat membantu meningkatkan kadar gula darah dan mengurangi gejala lelah, lemas, dan sakit kepala.

BACA JUGA  Rahasia Ampuh Meredakan Batuk Berdahak Anak: Solusi Alami yang Aman dan Efektif!

3. Minum Obat Pereda Nyeri

Obat pereda nyeri seperti aspirin atau ibuprofen dapat membantu meredakan sakit kepala dan perasaan pegal. Hindari penggunaan asetaminofen, karena dapat memberikan beban tambahan pada hati yang sudah terpapar alkohol.

4. Minum Kopi atau Teh

Kafein dalam kopi atau teh dapat membantu mengatasi rasa cemas dan memberikan dorongan energi. Minum secangkir kopi atau teh hangat dapat membantu Anda merasa lebih segar.

Berita Terkait

Informasi Terkini Pendaftaran CPNS 2024: Jadwal, Syarat, dan Dokumen yang Dibutuhkan
Formasi CPNS dan PPPK Kejaksaan 2024: Ribuan Posisi Menanti Anda
Lolos Tes Substantif PPG Prajabatan 2024? Ini Langkah Selanjutnya!
Kabar Baik: Tunjangan Tambahan PNS dari Menkeu Sri Mulyani Siap Cair! Intip Besarannya
Cara Cepat dan Akurat Pemadanan NIK dan NPWP: Ini Resikonya Bila tidak dipadankan
Kemenag Dapatkan 110.553 formasi CASN 2024, Terbanyak diantara 7 Kementrian
Cara Praktis Bayar Pajak Kendaraan Bermotor Secara Online hanya dengan HP: Berikut Panduan Lengkapnya
Panduan Lengkap Membuat Kartu Kuning untuk Melamar Kerja 2024 Hanya Menggunakan HP

Berita Terkait

Jumat, 5 Juli 2024 - 07:40 WIB

Informasi Terkini Pendaftaran CPNS 2024: Jadwal, Syarat, dan Dokumen yang Dibutuhkan

Senin, 1 Juli 2024 - 08:27 WIB

Formasi CPNS dan PPPK Kejaksaan 2024: Ribuan Posisi Menanti Anda

Jumat, 21 Juni 2024 - 11:30 WIB

Lolos Tes Substantif PPG Prajabatan 2024? Ini Langkah Selanjutnya!

Rabu, 19 Juni 2024 - 03:36 WIB

Kabar Baik: Tunjangan Tambahan PNS dari Menkeu Sri Mulyani Siap Cair! Intip Besarannya

Rabu, 19 Juni 2024 - 02:48 WIB

Cara Cepat dan Akurat Pemadanan NIK dan NPWP: Ini Resikonya Bila tidak dipadankan

Berita Terbaru

Bola & Sports

5 Fakta Menarik Menjelang Duel Raksasa: Spanyol vs Jerman

Jumat, 5 Jul 2024 - 01:04 WIB