– Menghindari konsumsi makanan tinggi purin, seperti daging merah, makanan laut, dan minuman beralkohol.
– Menjaga berat badan ideal dan mengikuti pola makan yang sehat.
– Minum banyak air untuk membantu mengeluarkan asam urat dari tubuh.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
– Mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter, seperti antiinflamasi nonsteroid (AINS) atau obat penurun asam urat.
Konsultasikan dengan Dokter
Jika Anda mengalami gejala asam urat atau memiliki faktor risiko tertentu, sangat penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat melakukan pemeriksaan fisik dan tes darah untuk memastikan diagnosis yang tepat dan memberikan pengobatan yang sesuai.
Penyakit asam urat dapat mengganggu kesehatan dan kualitas hidup seseorang jika tidak ditangani dengan baik.
Penting untuk memahami ciri-ciri dan faktor risiko penyakit ini agar dapat melakukan tindakan pencegahan yang tepat.
Dengan mengikuti langkah-langkah pencegahan yang dianjurkan dan berkonsultasi dengan dokter secara teratur, Anda dapat mengelola dan mengurangi risiko serangan asam urat.
Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran mengenai kesehatan Anda.
(***)
